Je hoorde het misschien al van jouw kind(eren), maar sinds deze week wordt er dagelijks een loopmomentje voorzien voor onze lagere school. Wij doen namelijk mee aan ‘One Mile a Day’. De 3e graad heeft het traject afgemeten en na de ronde vertrekken de kinderen om 4 toertjes van 400m te lopen/stappen. Onze oudste kleuters hebben de toer ook al gestapt.

Wat is ‘One Mile a Day’?one-mile-a-day

Het doel van ‘One Mile a Day’ is simpel, namelijk een dagelijkse bewegingsactiviteit met de volledige klas in de frisse buitenlucht om de concentratie te verhogen. De kinderen van de lagere school lopen of wandelen samen met hun leerkracht 1 mijl (1,6 km) en nadien wordt de klasactiviteit gewoon hervat.

10 voordelen van One Mile a Day

  1. De kinderen kunnen hun energie kwijt
  2. Sociale interactie met klasgenoten en leerkrachten
  3. Even in de frisse buitenlucht vertoeven
  4. De leerkracht kiest zelf het startmoment
  5. Het duurt slechts 15 minuten
  6. Omkleden is niet nodig, gewoon rechtstaan en START!
  7. Geen specifieke locatie of materiaal nodig
  8. ‘One Mile a Day’ is volledig GRATIS
  9. Zorgt voor een betere fitheid van de kinderen
  10. Stimuleert de concentratie van de kinderen

one-mile-a-day

2 thoughts on “One Mile a Day

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.